Kruška je jedna od najnježnijih i najlakše probavljivih voćki koje možete ponuditi bebi. Zbog prirodne slatkoće i visokog sadržaja vlakana često se koristi kao jedna od prvih namirnica u dohrani.

Osim što je ukusna, kruška može pomoći i kod probavnih problema kod beba.

Kada beba smije jesti krušku?

Kruška se može uvesti u bebinu ishranu od 6. mjeseca, kada počinje dohrana.

U tom periodu beba počinje da istražuje nove ukuse i teksture, a kruška je dobar izbor jer je:

• blaga za stomak

• lako svarljiva

• rijetko izaziva alergijske reakcije

Zbog toga se često uvodi među prvim voćem, zajedno sa jabukom za bebe.

Da li se kruška mora kuhati za bebu?

Za bebe od 6 do 8 mjeseci preporučuje se da se kruška kratko skuha ili pripremi na pari.

Razlozi su:

• lakša probava

• mekša tekstura

• manji rizik od gušenja

Kasnije, kada beba počne bolje žvakati, može jesti i svježe naribanu krušku.

Kako pripremiti krušku za bebu?

Kašica od kruške

Priprema je vrlo jednostavna:

1. Oguliti krušku

2. Isjeći na manje komade

3. Kuhati na pari 5–10 minuta

4. Izgnječiti viljuškom ili izblendati

Kašica od kruške može se kombinovati sa drugim namirnicama kao što su:

• jabuka za bebe

• šargarepa za bebe

• tikvica za bebe

Ove kombinacije su česte jer daju blagu i lako probavljivu kašicu.

Da li kruška pomaže kod zatvora kod beba?

Kruška je poznata po tome što može olakšati probavu.

Zbog vlakana i prirodnih šećera često se preporučuje bebama koje imaju problem sa stolicom.

Ako primijetite da beba ima problem sa probavom, kruška može biti jedna od namirnica koja može pomoći, ali je uvijek važno pratiti reakciju bebe.

Može li kruška izazvati alergiju?

Alergija na krušku je vrlo rijetka.

Ipak, kao i kod svake nove namirnice, preporučuje se pravilo:

uvođenje jedne nove namirnice i praćenje reakcije 2 do 3 dana.

Ako nema reakcija poput osipa ili probavnih smetnji, kruška se može nastaviti davati u redovnoj ishrani.

Zaključak

Kruška je odlična voćka za početak dohrane jer je blaga, slatka i lako probavljiva. Najbolje je početi sa kuhanom kašicom, a kasnije postepeno uvoditi svježu naribanu krušku.

Zbog svog sastava, kruška je često jedan od prvih izbora roditelja kada uvode voće u bebinu ishranu.